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おひとりさまの自宅じまいと住み替え~老後資金1500万円を確保~

2026 4/03
おひとりさま 老後とお金
2026年4月3日
住んでいる家 老後資金
目次

はじめに

「一人暮らしで年金だけでは生活が苦しい」

「持ち家はあるけれど、老後資金が不安」

「引っ越したいけれど、高齢者は賃貸を断られると聞いて諦めている」

このようなお悩みを抱えた、おひとりさまの方からのご相談が増えています。

今回は、70代のおひとりさまの方が、ご自宅を売却して都営住宅に住み替え、老後資金を確保した事例をご紹介します。

ご相談の背景

ご相談者は70代前半の女性でした。

状況:

  • 夫と死別後、一人暮らし
  • 子どもはおらず、親族とも疎遠
  • 府中市内の一戸建て(築40年)に一人で居住
  • 収入は年金のみ(月額約12万円)
  • 貯金は300万円程度で、将来が不安
  • 自宅の維持費(固定資産税、修繕費)が重い負担に

「このまま一人で家を維持していけるか不安。でも高齢者が引っ越すのは難しいと聞いて、どうすればいいかわからない」というご相談でした。

おひとりさまが直面する「住まい」の問題

1. 経済的な負担

国立社会保障・人口問題研究所が2024年4月に公表した世帯数の将来推計によれば、2020年時点で単独世帯は2115万世帯、世帯総数の38%を占めています。

おひとりさまの多くが抱える問題:

  • 年金だけでは生活が苦しい: 月10〜15万円の年金収入
  • 持ち家の維持費が重い: 固定資産税、修繕費、光熱費
  • 老後資金の不安: 医療費や介護費用の備えが不足

2. 物理的な負担

  • 広すぎる家: 一人には管理が大変
  • 階段や段差: 加齢とともに危険に
  • 庭や外回りの手入れ: 体力的に困難
  • 修繕の必要性: 築年数が経つほど増える出費

3. 賃貸への壁

「高齢者は賃貸を断られる」という思い込みで、引っ越しを諦めている方が多くいらっしゃいます。

提案した解決策:自宅売却+公営住宅への住み替え

ステップ1: 不動産価格の査定

まず、ご自宅の売却価格を複数の不動産業者に査定依頼しました。

  • 築40年の一戸建て
  • 土地60坪、建物30坪
  • 査定額: 約2200万円(土地の価値が中心)

ステップ2: 引っ越し先の検討

次に、引っ越し先を一緒に検討しました。

民間賃貸の課題:

  • 高齢者という理由で断られるケースが多い
  • 保証人が必要(親族が遠方・疎遠だと困難)
  • 家賃が高い(月8〜10万円)

公営住宅という選択肢:

私からご提案したのが、UR住宅や都営住宅への入居でした。

UR住宅(都市再生機構)の特徴:

  • 保証人不要
  • 礼金・仲介手数料不要
  • 高齢者という理由で断られない
  • 一定の収入があれば入居可能
  • 家賃: 月5〜7万円程度(地域・間取りによる)

都営住宅・市営住宅の特徴:

  • 所得制限あり(年金収入のみなら該当しやすい)
  • 抽選制だが、高齢者・単身者向け枠がある
  • 家賃: 月2〜4万円程度(所得に応じて決定)
  • 保証人不要(自治体による)

ステップ3: 都営住宅への申し込み(約4ヶ月)

ご相談者の収入状況から、都営住宅が最適と判断しました。

  1. 募集時期の確認: 年4回(2月、5月、8月、11月)の定期募集
  2. 申込書類の準備: 収入証明、住民票などをサポート
  3. 抽選結果: 高齢者単身枠で当選
  4. 入居審査: 無事通過

約4ヶ月で、府中市内の都営住宅(1DK)への入居が決定しました。

家賃: 月額2.8万円(所得に応じた減額措置適用)

ステップ4: 自宅の売却(約3ヶ月)

都営住宅への入居が決まったため、並行して自宅の売却を進めました。

  1. 不動産業者と媒介契約
  2. 売却活動: 約2ヶ月
  3. 売買契約・決済: 約1ヶ月
  4. 売却価格: 2150万円

ステップ5: 引っ越しと新生活

  • 引っ越し費用: 約15万円(不用品処分含む)
  • 新居の初期費用: 約10万円(敷金のみ)
  • 手元に残った資金: 約1800万円

従来の生活費:

  • 年金: 月12万円
  • 固定資産税: 年12万円(月1万円)
  • 光熱費(戸建て): 月2万円
  • 修繕積立: 月1万円
  • 実質的な生活費: 月8万円

新しい生活費:

  • 年金: 月12万円
  • 家賃: 月2.8万円
  • 光熱費(1DK): 月1万円
  • 実質的な生活費: 月8.2万円

家賃が発生しても、固定資産税や修繕費がなくなったため、月々の負担はほぼ変わらず、かつ1800万円の老後資金を確保できました。

老後資金1800万円の意味

売却で得た資金を、以下のように活用できます。

パターン1: 毎月の生活費を補填

  • 月10万円ずつ使う → 15年間で1800万円
  • 年金12万円+貯金10万円 = 月22万円の生活が可能

パターン2: 緊急時の備え

  • 医療費、介護費用、葬儀費用などの備え
  • 月5万円ずつ使う → 30年間で1800万円
  • 90代後半まで安心

パターン3: 人生を楽しむ

  • 旅行、趣味、孫へのプレゼントなど
  • 「財産を0円にして死にたい」という考え方も
  • 今を楽しみながら、計画的に使い切る

この事例から学べること

1. 「高齢者は賃貸を断られる」は半分正解、半分誤解

民間賃貸: 確かに断られるケースが多い

公営住宅(UR・都営・市営):

  • 高齢者という理由で断られることはない
  • むしろ高齢者・単身者向けの優遇枠がある
  • 保証人不要の物件が多い

2. 持ち家を「資産」として活用する

  • 住み続けることだけが選択肢ではない
  • 売却して現金化することで、生活の選択肢が広がる
  • 健康寿命のうちに住み替えることで、新生活にも適応しやすい

3. 「住み慣れた家を離れる」不安への向き合い方

今回のご相談者も、当初は「この家を離れたくない」とおっしゃっていました。

しかし、以下の点を一緒に考えた結果、決断されました。

  • 経済的な安心: 老後資金の確保
  • 物理的な安心: バリアフリーの公営住宅、エレベーター付き
  • 精神的な安心: 万が一のときの備えができた
  • 新しい環境: 同じような境遇の方との新しいコミュニティ

「思い出は心の中に残る。新しい場所で新しい思い出を作ればいい」

そうおっしゃって、前向きに引っ越しされました。

おひとりさまの自宅じまいを進める上でのポイント

1. まずは不動産の価値を知る

  • 複数の業者に査定を依頼(無料)
  • 「いくらで売れるか」を知ることが第一歩
  • 売却するかは後で決めればいい

2. 引っ越し先の選択肢を広げる

UR住宅:

  • 保証人不要、礼金不要
  • 全国に約71万戸
  • 比較的入居しやすい

都営・市営住宅:

  • 家賃が安い(所得に応じて決定)
  • 抽選制だが、高齢者枠がある
  • 年4回の募集チャンスがある

サービス付き高齢者向け住宅:

  • 見守りサービス付き
  • 初期費用は高いが、安心感がある

3. 専門家に相談する

  • 不動産売却、引っ越し先探し、各種手続きをトータルサポート
  • おひとりさまでも安心して進められる
  • 客観的なアドバイスで冷静な判断ができる

こんな方はご相談ください

  • おひとりさまで、老後資金に不安がある
  • 持ち家はあるが、年金だけでは生活が苦しい
  • 自宅の維持費(固定資産税、修繕費)が負担
  • 高齢者だから引っ越しは無理だと諦めている
  • 自宅を売却して、身軽になりたい
  • UR住宅や公営住宅への住み替えを検討したい

おわりに

おひとりさまの自宅じまいは、単に家を手放すだけではありません。

  • 経済的な安心: 老後資金の確保
  • 物理的な安心: 管理しやすい住まいへ
  • 精神的な安心: 万が一への備え
  • 新しい人生: 身軽になって、今を楽しむ

「財産を限りなく0円にして死にたい」

私も個人的にそう考えています。最低限のお金は保持しながら、生きている今を楽しむ。そのために、持ち家という資産を活用する選択肢を、ぜひ検討してみてください。

当事務所では、不動産のおよその価格査定のご紹介から、引っ越し先のご相談、各種手続きのサポートまで、トータルでお手伝いいたします。

石川慶行政書士事務所
京王線府中駅北口 徒歩2分

対応エリア:
府中市、国分寺市、稲城市、小金井市、国立市、調布市、多摩市

ご相談内容:

  • おひとりさまの自宅売却サポート
  • UR住宅、都営・市営住宅への住み替え相談
  • 不動産業者、引っ越し業者のご紹介
  • 生前整理、遺品整理のサポート
  • 任意後見、遺言書作成
まずはお気軽にお問い合わせください。初回相談は無料です。
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